Bir anda pantolon kemerinizin sıkılaştığını ve midenizin patlayacak gibi olduğunu hissettiniz mi hiç? Eğer boğazınıza düşkünseniz veya azıcık yiyerek mideniz tam doluyorsa şişkinlik hayatınızın bir parçası olabilir. Şişkinliğin pek çok nedeni vardır: Bazı gıdalara toleransın olmaması, mide alerjileri veya sindirim problemleri şişkinliğe neden olabilir.

Şişkinlikten kurtulmanıza yardım edecek 8 sağlık tavsiyesi
5 (100%) 1 puan